Varkensvlees In Ketjapsaus

Algemeen Bereidingstijd: 20-30 minuten Maaltijdgang: Bijgerecht / Soort keuken: Slanke keuken Techniek: Aantal personen: 4 personen Ingredienten: 480 g mager varkensvlees 100 g ui, gesnipperd 4 el ketjap manis 2 el tomatenpuree 2 el dieetmargarine 1 teentje knoflook, uitgeperst 1 tl sambal zout en peper Voorbereiding: Bereidingswijze: Bestrooi het vlees met zout en peper en bak het vlees in dieetmargarine aan alle zijden bruin. Neem het vlees uit de pan. Fruit de ui en knoflook in het bakvet. Voeg 3 dl water, ketjap, tomatenpuree en sambal toe. Maak de saus op smaak met zout en peper. Leg het vlees in de saus, laat het vlees in 20 min. gaar stoven. Oma's Oliebollen Duitse keuken Oliebollen Met Gekarameliseerd Fruit. Nederlandse keuken Klassieke Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (tutti-fruttibollen) Nederlandse keuken Oliebollen Volgens Christian Steevens Nederlandse keuken Oliebollen (amandelbollen) Nederlandse keuken Mijn Vaders Oliebollen Nederlandse keuken Oliebollen (abrikozenbollen) Nederlandse keuken Oliebollen. Nederlandse keuken Oliebollen Kinderkeuken keuken Zoete En Hartige Oliebolletjes Nederlandse keuken Oliebollen (appel-gember) Nederlandse keuken Champagne Met Een Tropische Oliebol Nederlandse keuken Oliebollen (ananas-appelbollen) Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oudjaars Huzarensalade Nederlandse keuken Appel-gemberoliebollen Nederlandse keuken Oliebollen Van Mijn Vader Nederlandse keuken Oliebollen Nederlandse keuken